Az optikákról, avagy a szemünk egészségének a megőrzése

Az optikák világa az eoptika hitvallása

Alapvetően számomra mindig is az egyik legfontosabb szempont az életembe az egész testem egészsége volt, melynek szerves részét képezi a szemem világának a megőrzése is, hiszen úgy gondolom az egyik legnagyobb kincsünk és ajándékunk Istentől az életünkben a látásunk. Éppen ezért az elmúlt évek során megpróbáltam tulajdonképpen mindent elkövetni annak érdekében, hogy száz százalékos tudjon maradni a látásom, nem csupán a jelenlegi életszakaszomba, de idős koromig egyaránt. Így úgy döntöttem, hogy rendszeres jelleggel fogon látogatni az optikát, mindenfajta szem és szűrű vizsgálatok érdekében, ugyanis nem csupán a látásom minőségére tartom feltétlenül fontosnak oda figyelni, hanem a szemem teljes egészségére is, hogy elkerüljek olyan jellegű problémákat, mint a szürke hályog, vagy esetleg egyéb kellemetlen, sőt sokszor hosszútávon vaksággal járó szembetegségeket. Őszintén szólva nem tudom elégé kihangsúlyozni azt, hogy mennyire fontos a rendszeres szűrő vizsgálat, nem csupán a szemünket illetően, hanem az egész testünkre kiterjedően, ugyanis amennyiben rendszeres jelleggel, vagyis úgy körülbelül fél évente járunk szűrő vizsgálatokra el tudunk kerülni rengeteg olyan jellegű problémát melyek még időben kezelhetőek, sőt akár megelőzhetőek lettek volna.…

This entry was posted in Blog.

Julius K-9 kutyatáp? Igen!

Leteszteltem a Julius K-9-et!

Azoknak, akik még nem hallották: mostanában sokat kísérletezünk otthon a kutyákkal, most épp a Julius K-9 volt soron. Öten vannak a kutyák, ami önmagában egy nagyobb szám, ami azonban még fontosabb, hogy mindegyik kutyánk teljesen más. Kisebb pudlitól egészen a dalmatáig, több testméretet is szerettünk volna megnézni magunknak. A nagy próbálgatás eredménye egy hatalmas család lett, akiknek bár kinézetre és személyiségre is minden tekintetben különbözik egymástól, azonban nagyon sok szeretetet termel. Ezekbe a különbségekbe pedig beletartozik az a tény is, hogy sajnos minden egyes kutyámnak megvan a maga szeretett és utált kutyatápja, ami sokszor kellemetlen helyzeteket szül a számunkra, de csak semmi pánik: már megtaláltuk a tökéletest, a Julius K-9 kutyatápot.

A Julius K-9 márka

Számomra nem volt új ez a márka, hiszen már viszonylag régóta veszünk is tőlük termékeket. A legkülönlegesebb kutyás termékcsalád ez, nagyon modernek és naprakészek. Most is létezik kutyákra való maszkjuk, de beszélhetünk még a hámjaikról és a kutyatáskáikról is, amelyek nem csak esztétikailag megnyerők, de hasznosak és kényelmesek is az állat számára.…

This entry was posted in Blog.

Céklalé avagy a legfinomabb és egyben legegészségesebb ital

A céklalé jótékony hatásairól, avagy miért fogyasszuk rendszeres jelleggel?

Úgy gondolom a legtöbben amellett, hogy oda figyelnek, az étkezésükre nem igazán tesznek arra hangsúlyt, hogy emellett az ital fogyasztásukra is jelentős hangsúlyt tegyenek ugyanis az legalább annyira fontos tényező, mint a jó táplálkozás. Én éppen ebből az okból kifolyólag szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy igenis elképesztően fontos a helyes táplálkozás mellett az olyan jellegű egészséges italok fogyasztása, mint példának okáért a tápláló, vitaminokban és ásványi anyagokban rendkívül gazdag céklalé. Azért is tartottam elképesztően fontosnak erről írni, mert alapvetően úgy érzékelem, hogy bár a helyes és egészséges táplálkozás egyre inkább elterjedtebb a világon és egyre nagyobb hangsúlyt tesznek rá a fiatalok és az idősebb generáció egyaránt, mégis egészen homályos folt ezen a téren a helyes folyadék fogyasztás ismerete. Ugyanis amennyiben diétázunk, és ténylegesen oda figyelünk az étkezésünkre, a kalória bevitelünkre és az ezzel párhuzamosan elégetett kalóriákra is, akkor, ha emellett folyamatosan fogyasztjuk az egészségtelenebbnél egészségtelenebb cukros üdítőket, azok fogyasztása hosszútávon szinte ugyanannyira jön ki, mint ha rendesen ennénk.…

This entry was posted in Blog.

A medencék királya, avagy a Bestway medencékről általában

A Bestway medencék a nyár elengedhetetlen kellékei

Úgy gondolom, hogy ha nyárról beszélünk, akkor elengedhetetlen hozzátartozója minden egyes nyári meghatározó pillantanak egy elképesztően király medencés party és egy kiváló bestway medence, mely nélkül ugyebár az egész buli nem lenne olyan amilyen. Úgy gondolom a medencés partyk a nyár elengedhetetlen kellékei ugyanis ezek nélkül tulajdonképpen nem létezik nyár. Az egésznek a feelingje és a világa annyira hozzájárul ehhez az életérzéshez, hogy úgy gondolom mindenképpen érdemes abban az esetben, ha viszonylag nagyobb kerttel rendelkezünk egy ilyen jellegű medencére beruházni. Én személy szerint abszolút úgy gondolom, hogy a bestway medencék már önmagában is az egyik legkiválóbb medence típusok, melyekre mindenképpen érdemes beruházni, abban az estben amennyiben nem szeretnénk az adott területre konkrétan beépíteni egy medencét. Az alábbiakban néhány rendkívül fontos szempontot szeretnék megosztani az adott medence típusról.

A Bestway medencékről általában

Alapvetően úgy gondolom, hogy az adott medence típus szinte már-már fogalommá vált legfőképpen a magyar, de lassan már a nemzetközi piacon is.…

This entry was posted in Blog.

Szemüvegek avagy, milyen szemüveget válasszunk a személyiségünkhöz?

A szemüvegekről és azoknak viseléséről általában

Úgy gondolom, viszonylag sok szemüveges ember küszködik komoly önértékelési problémákkal, azért mert egyszerűen utálja a szemüvegek viselését és úgy érzi, hogy tulajdonképpen teher számára az, hogy szemüveget kell a mindennapok során viselnie. Természetesen nyilvánvalóan alapvetően kellemetlen az, hogy nem lát valaki rendesen és ahhoz, hogy úgy lássa a világot, ahogyan mások természetes módon, ahhoz neki egy plusz eszköz kell. Mégis úgy gondolom, hogy ha nem egy teherként tekintünk a szemüvegre, mint olyanra, akkor igazán sokat tudunk kihozni a viseléséből. Sőt még akár egészen megbolondíthatjuk vele a stílusunkat és sokkalta színesebbé tehetjük vele az öltözködésünket. Sőt gyönyörűen ki tudja emelni akár még az arcunkat is, ha az arcformánkhoz és a stílusunkhoz a legmegfelelőbbet válasszuk. Én személy szerint bár alapvetően nem vagyok, szemüveges mégis előszeretettel hordok olyan szemüvegeket, melyek mondjuk egy adott stílushoz, vagy a jelenlegi hangulatomhoz passzol. Éppen ezért én olykor még hajlandó vagyok „kamu szemüvegeket” is hordani, kizárólag azért, hogy még jobban összerakjak egy adott outfitet.…

This entry was posted in Blog.

Mit vegyek figyelembe a fűtésrendszer modernizálásakor?

 Miért fontos a fűtésrendszerünk modernizálása?

Ahogyan az ídő múlásával mi is öregszünk, úgy öregszenek és használódnak el a mindennapos használati tárgyaink is. Érdemes egy ídő után kicserélni a sütőt, a mosógépet, mosogatógépet, konyhabútort és modernizálni a lakás egészét. Természetesen ez alól a fűtésrendszer modernizálása sem kivétel. Sőt érdemes minél hamarabb erre sort keríteni ugyanis például régebbi panelokban előfordul, hogy egészen régi radiátorok vannak, amik valljuk be nem is olyan biztonságosak. Így mindenképpen érdemes ennek utána nézni és befektetni rá. Arról nem is beszélve, hogy egy korszerű fűtésrendszer jelentősen meg tudja dobni az ingatlan értékét.

 A fűtésrendszer modernizálásának főbb lépései

Úgy gondolom nincsen értelme illúziót táplálni a kedves olvasóban, a fűtésrendszer modernizálása semmiképpen nem lesz egy egyszerű folyamat. Mindenképpen érdemes a feladattal profi szakembert megbízni! Mivel sajnos nagyon sok esetben ez a fajta, modernizálás” a teljes rendszercserét jelenti.

A fűtésrendszert alapvetően három fő részre szoktuk osztani

  • a fűtő és/ vagy hideg- meleg víz termelő berendezések, mint például gázkazán vagy bojler
  • a fűtési vezetékhálózat és kiegészítése (mint például a csövek vagy a szigetelések)
  • egyéb szerelvények, kiegészítők, berendezések (szivattyú, szelepek, termosztátok, csapok stb)

Miután a legfontosabb lépés a modernizálás folyamatában a gázkazán vagy bojler kiválasztása, cikkemben erre fogom tenni a hangsúlyt, hiszen a többi lépést már a meglévő kazán tekintetében kell, hozzunk.…

This entry was posted in Blog.

Az Autókölcsönzés arany szabályai

Autókölcsönzés okosan

Autókölcsönzésre általában külföldön, nagyobb távok megtétele után szorulunk. Fapadossal elutaztunk a messzi honba, akciós szállásunkról pedig kiderül, hogy a világ végén van. Maradhatunk a helyi tömegközlekedésnél, vagy legyen autókölcsönzés inkább? A kérdést eldönteni nem mindig olyan egyértelmű és nem feltétlenül a pénztárcánkat kell ilyenkor nézni. Persze az is szempont, de hiába bérelünk autót Walesben, ha mondjuk, a sofőr nem mer baloldalon vezetni. Ha nem utazgatunk sokat, csak városon belül mászkálunk, nem valószínű, hogy megéri a kocsi bérlés. Kellően horribilis reptértranszfer árak mellett ez az elmélet is megdől. Hány éves kor felett bérelhetünk abban az országban autót? Van, ahol ez 21, máshol 24 év is lehet, érdemes utánanézni. Ha például a reptéren vesszük át az autót, érdemes egy valakinek előre sietni, mert a repülőjárat más utasai is ugyanazt a könnyen, gyorsan, olcsón elérhető céget fogják megtalálni otthon a neten, aztán ha totojázunk, ott állunk majd a két –három óra alatt megismert arcok közt, míg ők végre átveszik az autót.…

This entry was posted in utazás.

Kettlebell: eszik vagy isszák?

Szóval terjed ez az új dili, hogy kompakt vasgolyókat emelgetünk, és most épp ettől leszünk fittek. Bevallom, engem a kettlebell nemes egyszerűséggel arra emlékeztet, amikor a rabok a bokájukhoz erősített vasgolyót cipelték magukkal kényszeredetten mindenhova. Kisebb utánanézéssel persze kiderült, hogy a kettlebell edzés nőknek, férfiaknak egyaránt ajánlott és számos előnnyel rendelkezik a klasszikus súlyzózással szemben. Én már anno az általánosban is a világ legunalmasabb dolgának tartottam a Medicin labda meg a súlyzó feladatait, de hát nem lehet mindenből csapat sportot csinálni. Úgyis épp kerestem valamit, amivel átmozgathatom magam – vége a nyárnak, a gyomrom már téli raktározásra kapcsolt, valamivel nem ártana ezt egy kissé ellensúlyozni.

A kettlebell meg mire jó?

Azért azt előrebocsátanám, hogy ennek is muszáj volt marketing szempontból nevet adni. Mert eredetileg az oroszok méricskéltek a piacokon a saját hagyományos girja mértékegységű, gyakorlatilag fogantyús vasgolyóikkal. Ezt aztán az orosz hadsereg elkezdte kiképzéseken is alkalmazni. Ők a 24 kg-os változattal erősítették az újoncaikat, amit aztán lekoppintott az amerikai fegyveres testület is.…

Carsharing Kata adózással

Kata adózás 2018

Három barátommal gondolkodtunk sokat, hogy milyen új vállalkozásba is kellene vágnunk. Mindenképpen olyan újdonságot jelentő ötlettel akartunk előállni, amivel még senki sem foglalkozott illetve ért el átütő sikereket, ezért vagy azért. Így ugrott be nekem a ma oly népszerű carsharing vállalkozás, amely ugyebár a saját autónk közösségi megosztásán alapszik. A többiek maximálisan támogatták az ötletemet és alapos kidolgozásra javasoltuk az ötletet. Annak érdekében, hogy ezt meg tudjuk valósítani szükségünk lesz egy Kft-re és a kata adózás 2018 formájára, mert ezzel ehet a legelején a legjobban tervezni és számolni.

Kata adózás 2018 ötlete és kivitelezése

Amikor javasoltam ezt a formát, akkor ketten azt sem tudták eszik-e vagy isszák a kata adózás 2018 módszert, ezért nekik kellett, hogy tartsak egy fejtágítást. Ebben segítségemre volt egy barátomék által ajánlott honlap a katasleszek.hu, mert ott mindenki könnyen, olcsón és gyorsan tudja megtanulni az alapokat. Mert nem nehéz az egész, csak éppen aki soha életébe nem volt vállalkozó vagy éppen semmi kedve sem volt adókkal foglalkozni, az ugye elsőnek biztos, hogy egy könyvelőt akarna megbízni.…

This entry was posted in Blog.

Iráni utazás

Irán utazás szempontjából igazán a legkedveltebb különleges úti célok egyike, hiszen míg az országgal kapcsolatos nyugati médiumok szinte kizárólag csak rosszat mondanak róla folyamatosan, addig a kultúrájuk és lakosainak vendégszeretete annyira megkapó, hogy aki járt már ott, az utána biztosan visszakívánkozik. Jó néhány olyan ország van a Földön, aminek nincs túl nemzetközi visszhangja, sőt- kifejezetten rossz hírben tűntetik fel. Ilyesfajta vélemények általában akkor születnek egy országról, hogyha az a demokratikus nemzetek mércéjével mérve nem annyira demokratikusak, szokásaikhoz és hagyományaikhoz igen erősen, gyakran fanatikusan ragaszkodnak. Mindettől függetlenül emberek ugyanúgy élnek ott, más kérdés, hogy boldogságuk mértéke milyen szinten áll. De ezt tulajdonképpen sehol nem szokás és nem is illik firtatni, hiszen egy embernek természetadta joga, hogyha fáj neki valami, akkor igénye szerint helyet változtasson. Azonban a vallásos áhitat és odaadás nem feltétlenül és nem is mindenkit fanatizál. Egészséges lelkületű emberek tömegei adóznak hitbuzgón régi mecsetek és oltárok lábainál, senkinek nem ártva. Valahol ez a tiszteletteljes odaadás az, ami a kiegyensúlyozott lelki életnek is az alapja lehet.

This entry was posted in Blog.